Тренинг «Шаг к безопасной жизни: поддержка женщин»

3 апреля 2026 года в городской универсальной библиотеке имени А. Пушкина состоялся тренинг «Шаг к безопасной жизни: поддержка женщин» с участием директора Института психоанализа Центральной Азии, психоаналитика Анны Кудияровой. В тренинге приняли участие магистр психологии кафедры «История Казахстана и социально-общественных дисциплин», старший преподаватель А. А. Мырзазия и обучающиеся 1 курса факультета Фармации.
Цель тренинга — укрепление психологического благополучия женщин в обществе, повышение их уверенности в себе и формирование навыков безопасной жизни. Также участникам была предоставлена информация о профилактике эмоционального насилия, принятии правильных решений в сложных ситуациях и способах защиты своих прав.
В ходе тренинга участникам были разъяснены методы оказания психологической поддержки, обсуждены навыки безопасного поведения. Кроме того, были проведены практические упражнения по самозащите в трудных жизненных ситуациях, методам борьбы со стрессом и техникам эффективного общения. Участники делились своими мыслями, задавали вопросы и получали полезные рекомендации.
В заключение можно отметить, что тренинг прошёл очень полезно и содержательно. Обучающиеся получили важную информацию о навыках безопасной жизни и повысили свою уверенность в себе. Полученные знания и опыт помогут им в будущем принимать правильные решения в различных жизненных ситуациях и защищать свои права.