Было проведено мероприятие по теме «Управление стрессом и развитие эмоционального интеллекта»

16 октября 2025 года по инициативе Психологической службы для студентов Международного факультета в группах ВМ-ММА-02-24 и ВМ-МШВ-02-24 было проведено мероприятие на тему «Управление стрессом и развитие эмоционального интеллекта».
В современном обществе люди ежедневно сталкиваются с различными психоэмоциональными нагрузками, информационным давлением и социальным стрессом. Эти факторы напрямую влияют на общее качество жизни человека, эмоциональную устойчивость и психическое здоровье. В связи с этим была организована просветительская работа, направленная на управление стрессом, развитие эмоционального интеллекта (EQ) и профилактику депрессии.
Основной целью мероприятия было повышение психологической грамотности участников, обучение эффективному управлению эмоциями, помощь в раннем выявлении стрессовых состояний и разъяснение способов профилактики депрессии. Кроме того, на основе результатов психологической диагностики HATS I и HATS II (Human Assessment Tools System) была проведена индивидуальная разъяснительная работа с учетом личностных особенностей поведения и уровня стресса каждого участника.